La Hanche dans la danse
🕐 2 jours | ✅ DPC | ⭐ Satisfaction : 8,6/10 | 👥 Participants : 50
Pr Susan Mayes
Co-formatrice : Kim Garros
Susan Mayes, directrice du département médical du Ballet d’Australie, partagera avec vous dans ce cours les recherches les plus récentes sur la hanche dans la danse.
Elle traitera la question des blessures de l’articulation de la hanche et des douleurs associées, dans la danse, mais aussi l’aspect physiologique et fonctionnel de la hanche dans la danse : amplitudes de mouvement, morphologie osseuse, fonction de la hanche pour le ballet… Susan vous expliquera également comment analyser et utiliser les imageries de hanche.
Ce cours très pratique, qui alterne à chaque module présentation de la théorie et ateliers pratiques, vous proposera des méthodes de prévention et de traitement des douleurs de hanche dans la danse, ainsi qu’une comparaison des différentes présentations cliniques, et des diagnostics différentiels.
En particulier, les ateliers pratiques aborderont :
L’examen subjectif,
Le bilan articulaire de la hanche,
Des techniques à destination des tissus mous,
Des techniques de mobilisation articulaire.
Susan vous présentera enfin l’importance de l’éducation de ces patient·e·s, ainsi que comment adapter leur activité sportive, afin d’optimiser leur retour à la danse à pleine capacité.
Directrice du département médical du Ballet d’Australie, Susan est experte dans la prévention des blessures sportives. Elle sera accompagnée pour ses cours par Kim Garros, kinésithérapeute spécialisée dans la prise en charge sportive, dont la passion pour la danse l’a amené à intégrer en 2012 l’équipe pédagogique du Conservatoire Régional de Danse de Poitiers, auprès de danseurs et danseuses en cours de professionnalisation.
Objectifs de la formation :
Connaître l’état actuel de la recherche relative aux blessures de hanche chez les danseurs·euses
Savoir pratiquer un examen de la hanche comprenant une évaluation spécifique à la danse
Savoir utiliser des techniques de thérapie manuelle, en particulier des mobilisations des tissus mous et des articulations, et du taping, pour la hanche
Concevoir des programmes d’exercices pour la hanche spécifiques à la danse, fondés sur les données actuelles de la science
Utiliser des critères précis pour permettre un retour à la danse optimal et sécuritaire
Lieux et dates
📍 Paris - 7 & 8 avril 2025
Lieu du cours : 6 rue Pierre Larousse - 75014 Paris
Formatrices : Susan Mayes et Kim Garros
💰 Tarif : 596€
FIF PL : demande en cours
DPC : Après votre inscription sur notre site, inscrivez-vous sur le site du DPC : https://www.agencedpc.fr/professionnel/ en renseignant les informations suivantes : Référence DPC : 68642325046 - 25.002. La prise en charge est également soumise à la disponibilité de votre crédit DPC.
Contenu détaillé du cours
Jour 1
8h30 – 9h00 : Accueil des participant·e·s
9h00 – 11h00 : Présentation des recherches actuelles sur les blessures de la hanche chez les danseurs·danseuses 🤓
11h00 – 11h15 : Pause
11h15 – 13h00 : Examen et évaluation de la hanche 🖐️
13h00 – 14h00 : Pause déjeuner
14h00 – 15h30 : Evaluation spécifique à la danse 🖐️
15h30 – 15h45 : Pause
15h45 – 17h15 : Interprétation des imageries de hanche 🖐️
17h15 – 17h30 : Résumé de la journée, questions et discussions
Jour 2
9h00 – 9h15 : Résumé du jour précédent, questions et discussions
9h15 – 10h45 : Révision de l’anatomie et des actions musculaires 🤓
10h45 – 11h00 : Pause
11h00 – 12h30 : Techniques de thérapie manuelle pour la hanche 🖐️
12h30 – 13h30 : Pause déjeuner
13h30 – 16h00 : Programme d’exercices fondés sur les preuves scientifiques « evidence-based » 🖐️
16h00 – 16h15 : Pause
16h15 – 17h15 : Etudes de cas : critères de retour à la danse 🖐️
17h15 – 17h30 : Résumé de la journée, questions et discussions
🖐️= Pratique
🤓= Connaissances
Etapes d’inscription :
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** Inscriptions ouvertes jusqu'à la veille du premier jour de formation **